一、男子组：
| 项目 | 标 准 | |
| 30岁（含）以下 | 31岁（含）以上 | |
| 10米ⅹ4往返跑 | ≤13″1 | ≤13″4 |
| 1000米跑 | ≤4′25″ | ≤4′35″ |
| 俯卧撑 | 10个 | 8个 |
一、女子组：
| 项目 | 标 准 | |
| 30岁（含）以下 | 31岁（含）以上 | |
| 10米ⅹ4往返跑 | ≤14″1 | ≤14″4 |
| 800米跑 | ≤4′20″ | ≤4′30″ |
| 仰卧起坐 | 20个（2分钟） | 18个（2分钟） |
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| 来源：安顺市人民政府门户网 阅读：1541 次 日期：2013-10-25 09:02:12 |
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