| 男子 | 时间 | 分值 | 女子 | 时间 | 分值 | 备注 |
| 1000米 | 4分15秒 | 100 | 800米 | 4分20秒 | 100 | |
| 4分20秒 | 95 | 4分25秒 | 95 | |||
| 4分25秒 | 90 | 4分30秒 | 90 | |||
| 4分30秒 | 85 | 4分35秒 | 85 | |||
| 4分35秒 | 80 | 4分40秒 | 80 | |||
| 4分40秒 | 75 | 4分45秒 | 75 | |||
| 4分50秒 | 70 | 4分55秒 | 70 | |||
| 4分60秒 | 65 | 5分05秒 | 65 | |||
| 5分10秒 | 60 | 5分15秒 | 60 | |||
| 纵跳摸高 | 290厘米 | 100 | 纵跳摸高 | 255厘米 | 100 | |
| 285厘米 | 95 | 250厘米 | 95 | |||
| 280厘米 | 90 | 245厘米 | 90 | |||
| 275厘米 | 85 | 240厘米 | 85 | |||
| 270厘米 | 80 | 235厘米 | 80 | |||
| 265厘米 | 75 | 230厘米 | 75 | |||
| 260厘米 | 70 | 225厘米 | 70 | |||
| 255厘米 | 65 | 220厘米 | 65 | |||
| 250厘米 | 60 | 215厘米 | 60 |
备注:不到1秒整数的取四舍五入值计算
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