合理安排作息时间需符合以下几个原则：
原则一
一是学习时间、饮食起居有规律，有利于孩子的身体健康;
原则二
二是符合孩子的生物钟，有利于提高孩子的学习效率;
原则三
三是逐步调整到适应高考的要求，如高考上午九点开始，下午三点开始，要把孩子的身体、心理的最佳兴奋点调到与之相适应;
原则四
四是鼓励孩子适当从事一些户外体育活动 或家务劳动，劳逸结合，张弛有致。
| 简要咨询咨询QQ网站导航网站搜索手机站点联系我们设为首页加入收藏 |
|
|
| 首页 → 方法经验心得 → 学历类 → 高考 |
| 来源：易贤网 阅读：826 次 日期：2016-11-04 16:32:47 |
| 上一篇：高考每科多得10分的秘诀 下一篇：高考语文:文言文解答方法 |
| 易贤网手机网站地址：高考备考指导:合理安排作息时间 |
| 由于各方面情况的不断调整与变化，易贤网提供的所有考试信息和咨询回复仅供参考，敬请考生以权威部门公布的正式信息和咨询为准！ |
| 相关阅读 高考 |
|
关于我们 | 联系我们 | 人才招聘 | 网站声明 | 网站帮助 | 非正式的简要咨询 | 简要咨询须知 | 广告合作 | 加入群交流 | 手机站点
工业和信息化部备案号：苏ICP备13042974号 云南省教育厅备案号：云教ICP备0901021 云南省公安厅网警备案：53010203402261
联系电话：0871-65422630（9:00—18:00） 微信公众号：hfpxwx
咨询QQ：526150442（9:00—18:00）版权所有:易贤网
