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【快速息怒的小方法】1、降低你的音量和语速；2、闭上你的眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬；4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下；5、闻闻植物，离健康的绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、发扬阿q精神，自我解嘲；7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
纠错 948次欣赏 佚名  发布于: 2017-11-04 09:23
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上一句： 不忍做繁华主，忍听繁华曲。痛苦的相思引燃
下一句： 当无助心酸时，唯有一个人，只要想起，便会

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啊，无敌是多么的寂寞，纵使敌方有千军万马也无一人敢与我对峙
一祠八堂 一带一路
越想忘记就越无法忘记。
那天，不经意间拉了下妈妈的手，粗糙的有点扎人，瞬间心生疼。
若在心上种满阳光，便觉得哪里都温暖。
等到成熟的年纪，能在一起，晚点也没有关系。
她说道：“一定要清楚自己有哪些方面偏弱，需要加强。”她还鼓励有抱负的员工接受那些可能不怎么炫目或令人兴奋的机会。“通过同级调动来拓展自己的技能。”
人与人之间也好，工作也罢，时间久了，总是会产生审美的或是体验的疲劳感
工作也好，人也罢，时间久了，就会产生一种审美或是感觉的疲劳感
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