8．1 学习目标
1．识记大学生记忆发展的特点；
2．理解信息编码保持的主要方式；
3．了解知识遗忘的进程与特点；
4．熟悉陈述遗忘的主要理论及其观点；
5．理解记忆、知识的识记、知识的保持、遗忘等概念；
6．理解前摄抑制、倒摄抑制、过度学习等术语；
7．掌握记忆的三个环节；
8．理解大学生记忆发展的特点和信息编码的规律；
9．掌握提高知识的识记效果的策略。
8．2 核心内容纲要
一、记忆及大学生记忆的发展
1．记忆的实质
记忆是通过识记、保持、再现(再认或回忆)等方式，在人的头脑中积累和保存个体经验的心理过程。
⑤运动记忆：以操作过的动作为内容的记忆。
(2)瞬时记忆、短时记忆和长时记忆
①瞬时记忆：客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来，保存时间为O．25～2秒；
②短时记忆：是感觉记忆和长时间记忆的中间阶段，保持时间大致为5秒到2分钟；
③长时记忆：指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来，这是一种永久性储存。
(3)大学生记忆发展的特点
①逻辑记忆能力得到显著提高；
②各种记忆品质得到全面发展；
③掌握各种有效的记忆方法。
