要让灵提犬变得更强壮结实，就可以通过增加耗氧量或引起厌氧分解代谢(乳酸发酵)而提高提高工作能力和肌肉力量，这可以在短期体力恢复后进行十分强烈而短暂的训练来实现。这是所有纯力量练习的基本原则，形体向上是最好的方法。
训练获得厌氧能
厌氧能可使肌肉在缺氧状态下努力工作，如快速跑步(灵提比赛)。在实际练习中，为了获得这种能量，十分短而剧烈的运动(10 秒钟--1分钟短跑)于体力恢复(2--4分钟)交替进行。这种训练对犬的身体和心理要求很高，只能在比赛临近时使用。
当然以上的训练内容是每只参赛灵提犬都应该参与的内容。作为家庭的宠物灵提犬，其训练的要求可能就没有这么严格苛刻了。家庭的训练主要是针对狗狗的生活习惯、生活态度而言。
例如，从小训练灵提犬养成定点饮食、定点睡觉、定点排泄的习惯。让它学会如何与家人相处，让它的性格变得更稳定乖巧。当然，很多家长还会训练灵提犬站立、握手、巡回、接飞盘等等。家庭饲养的灵提犬，所参加的训练内容主要是为了保证它能更好的与人类生活而言。
