作为基层残疾工作者，当你身心俱疲的时候你该怎么办?
【参考答案】
既然选择了远方，便只顾风雨兼程;既然目标是地平线，留给世界的便只能是背影;既然选择成为一名残疾工作者，我便会为这一事业奋斗终身。日常工作纵有再多苦难，我也会始终牢记自己的工作宗旨，尽职尽责为残疾人朋友提供力所能及的帮助。所以，当我身心俱疲时，我会这么做：
首先，坚定信念，为自己加油打气。黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界，没有人能够使你倒下，如果你自己的信念还站立着的话。“只有拥有坚定的信念，我们才能勇往直前。所以当自己疲累松懈的时候，我会用这一信念鼓励自己使自己重新振奋。
其次，调整心态，正确看待工作。“基础不牢，地动山摇“。基层一线，地位重要。作为距离残疾人最近的地方，基层工作虽琐碎繁杂，于残疾人而言却至关重要。所以面对繁重、充满挑战的任务，自己会积极调整心态，在认识到基层工作重要性的基础上继续以饱满的热情投入到工作当中。
再次，提高效率，缓解工作压力。响应“大众创业，万种创新“的号召，日常工作中，通过向领导请教、向同事学习、向书本求知，自己会积极创新工作的方式方法，以适合残疾人朋友的方式开展工作，以提高工作效率，降低自己的疲累感。
最后，适当疏解，缓解疲累之感。劳逸结合，适当缓解，有助于提高工作效率。工作之余，我会通过与朋友聊天、培养一种兴趣爱好如养花等方式，适当安排放松和休息，使身体和大脑得到休息，以将工作状态调整到最佳。
